ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਓਗੇ:
- ਮੁਫਤ ਸਿਖਲਾਈ ਕਾਰਡ
- ਖਾਸ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਐਡਵਾਂਸਡ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਕਾਰਡ
- ਐਪ ਦੇ 10 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਰਜਨਾਂ ਵਿਚ, ਸਿਖਲਾਈ ਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸੌਫਟਵੇਅਰ
ਐਪ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਤੁਸੀਂ ਸੈਂਕੜੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਖਾਸ ਉਦੇਸ਼ਾਂ (ਸੁਹਜ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨਿਰਮਾਣ, ਅਥਲੈਟਿਕ ਸਿਖਲਾਈ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਪੋਸਟਰਲ ਪੁਨਰਵਾਸ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ) ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੁਆਰਾ (ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ, ਵਿਚਕਾਰਲੇ, ਉੱਨਤ) ).